海獅頌缽

前兩天到猴硐遊覽， 彷彿穿過時光隧道, 來到過去的時空, 一切停留在幾十年前煤礦停止開採的時間, 接下來只有建物頹圮的遺跡, 人為的”開發”完全停止, 步調非常緩慢的地方, 有貓咪漫步街頭, 而居民的節奏與貓咪一樣慢. 緩慢的猴硐讓我踏入缽人舒服的節奏當中.

有鑒於每週的缽團體與每月的缽同學會帶給了參與者很大的支持與深層的改變, 缽課程低密度長時間效果好. 所以我想辦帶狀缽課程, 讓猴硐的緩慢在工業化的新竹以缽再現. 時間跨很長拖很遠, 在缽聲當中時間暫停了, 在缽課之間進出日常生活, 讓缽聲+缽同學的互動逐漸浸潤、改變參與者的生活步調. 不單只有一個週末的熱鬧與激情, 缽震要慢慢地穿透改變你與我. 因為當人專注目標急著到達時, 會錯過缽, 當人漫無目標慢下來時, 才能靠近缽.  

 海獅頌缽強檔課程 慢下來靠近缽 招生中

日期: 一月週間班:  2011年 1/4(二) + 1/11(二) + 1/14(五) + 1/18(二)  (已額滿)
         三月週六班: 2011年 3/19(六) + 3/26(六) + 4/9(六)+4/23(六)  (已額滿)
        六月週六班: 2011年  6/18(六) + 7/2(六) + 7/16(六)+7/30(六) 
       八月週六班: 2011年  8/6(六) + 8/20(六)+9/17(六)+10/1(六)(已額滿)
       十月週六班: 2011年  10/29(六) + 11/5(六)+11/26(六)+ 12/10(六) 
       三月週五班: 2012年 3/16(五)+ 3/23(五)+ 4/13(五)+4/20(五)
地點: 新竹市寶山路93巷2弄11號
時間: 9am-6pm, (中間用餐休息一次)
課程內容: 巴里島P老師所傳頌缽經典脈輪療程示範與交換練習. 培養敲缽人氣場的呼吸法, 配合相關靜心活動, 完整的敲缽人養成課程, 我們在意學員敲缽的質感, 而不只是型式.
人數: 兩人開班, 四人額滿. (四人形成兩組敲缽能量特強. 共振與洗滌學員的能量場.)
帶領人: 缽姥姥小草親自披掛上陣
學費: 超值價12000元, 早鳥日前享早鳥價8000元(不含接送, 食宿, 早鳥日不延期)
是否須自備缽? 無需自備.

慢下來靠近缽課程經過精心設計. 若無耐心閱讀瞭解以下說明, 上課時也會無法跟上操作.

1. 慢下來靠近缽課上課時缽震密集, 容易昏沉或焦躁. 課程開始前需先接受個別療程, 讓身體逐漸適應缽聲震盪, 調整頻率. 學員須先接受海獅頌缽<四次脈輪療程> + <三個靜瑜珈缽單點(或一次靜瑜珈缽套餐)>. 若3/13之前未完成以上療程洗禮, 則學費調整為兩萬元.

2. 因為進度銜接問題, 學員若缺席或遲到早退將會無法繼續後面的課程.

3. 為什麼學缽要練呼吸法? 缽使人昏沉散漫, 而學缽需要當下與警覺. 於學缽前團練脈輪呼吸法, 使人清醒與穩定, 學缽容易上手. 本課程不只傳授脈輪缽療程的敲法, 連同敲缽前的呼吸靜心, 敲缽後的能量疏通都完整練習. 因為養缽不如養人的脈輪, 小草不教妳保養缽, 小草帶妳用呼吸法培養自己的能量場, 使敲出的缽聲變得清澈響亮.

 4. 上課時低頭抄筆記會錯過示範, 習慣筆記的學員請以拍照或錄音取代.

5. 本課程著重敲缽流程練習, 重視親身嘗試與體驗. 不空談理論, 不岔開探討各種能量現象. 因缽聲會帶起腦袋意念紛飛, 而人傾向用說話或問問題的方式分心, 所以上課時間小草不回答"為什麼"等頭腦的問題. 課程時間緊湊, 除午餐外沒有下課社交時間, 排隊上廁所的空檔禁語, 缽帶起許多內在的躁動, 而禁語讓我們跟自己在一起, 清楚內在的發生.   

6. 為什麼需要中間用餐休息? 缽課中間的用餐休息帶來放鬆, 潤滑同學之間的感情. 之前有人提議要叫便當內用, 小草堅持要出門用餐, 藉以散步接地並呼吸不同的空氣. 因為缽聲環繞的教室連續久待會浮躁, 負面情緒一下子清太多出來. 給教室與身體一些喘息的機會, 學習效果更好.  

7. 上課期間橫跨兩個月可以改變我們的生活節奏, 讓缽聚會的種籽在生活當中萌芽. 為了避免忘記上次練習內容, 每次上課之間必須自行找人練習敲缽. 無缽的學員歡迎找缽週末畢業生、海獅小姐或小草當小白鼠練習, 除了新竹, 海獅頌缽還有台北、桃園 、雲林 、花蓮 、台東 、高雄的缽友可當小白鼠. 缽課期間與缽聲經常接觸, 加深缽對能量場的催化. 習慣自行拿起缽來練習, 畢業後更有把握獨立完成療程. 

8. 課程當天晚上避免與人相約聚餐或上班, 因為缽使人失去時間感, 經常晚下課1-2小時. 缽後緊繃趕時間或出入人多吵雜的公共場所容易使缽後的氣大逆行. 缽後宜留時間給自己, 早早上床休息.

9. 缽療程無法DIY為自己施作, 尋求療癒請改預約個人療程.

10. 小草只教缽不賣缽. 購買適用脈輪療程的缽組請洽QQ. 缽已到台灣現貨供應中.

缽姥姥小草自我介紹

我是小草, 我的本業是瑜珈教師. 奧修說瑜珈是頭腦的停止, 而我在缽中找到瑜珈. 我嘗試過內觀禪修, 奧修團體, 各門各派的瑜珈, Ateeka聲音能量練習, 最後在缽中找到一切的答案.

2009年4月一個誤打誤撞的機緣, 我在巴里島向Patrizius老師學習脈輪缽療程. 然後帶缽回台灣開始缽生涯. 每週都有人找我作療程, 客人遠從宜蘭 台北 桃園 高雄 花蓮來練瑜珈作缽療程, 預約總是滿檔排到下個月. 我享受敲缽, 但也渴望被缽. 於是同年12月我率團至巴里島再訪P老師, 尋求更完整的療癒.

在P老師的祝福下, 2010年起我陸續教了11梯次的脈輪頌缽療程一共45位學員(學員感動口碑詳見本分類其他文章). 並且組了海獅頌缽團, 與徒弟在新竹聯手提供缽療程, 研發新的靜瑜珈缽療程. 因為瑜珈教學的看家本領, 我擅長帶團體課程. 我總是在課堂中清處示範, 並且讓學員充份體驗與練習, 課程結束前學員對於流程能夠完整地記憶與執行. 學員品文在上完缽課後稱讚"小草不虧是補教界名師", 把療程教得清楚易行. 2011年起小草掌舵團體敲缽能量, 搭配各式靜心練習, 讓缽成為照見自己能量狀態的鏡子.

缽對很多人而言是收藏的玩具, 對小草而言則是自我療癒的手段. 我的身體裏面曾經存在許多抗拒, 許多硬殼, 許多不協調的能量. 在一次一次被缽當中, 逐漸地洗去, 融解, 協調. 缽也開發了氣感, 原本就體質敏感的我更能覺察能量的流動. 各種修法所應許而不容易發生的能量開展, 在缽療程後都輕易發生了. 常缽以後, 小草願意面對自己, 參加合一課程成為合一祝福傳導師, 參與奧修靜心, 有深入的體驗. 

小草很幸運有缽與缽友相聚, 結交在缽中共同成長的朋友. 邀請您參加慢下來靠近缽課程, 晉身為海獅頌缽缽友, 一起與小草沐浴在缽聲中.

慢下來靠近缽預定進度

報名方式

0.  面交或轉帳學費. 戶名: 蔡畹玉 台新銀行竹科分行, 代號812 帳號: 2052 10 7000779 3
 
0.  email 通知小草 slothyoga@gmail.com

主旨: <您的大名>慢下來靠近缽

內文:

我是XX, 我已轉帳想參加慢下來靠近缽. 我會做到以下兩點:

0. 我將於3/13 前, 主動email以下資訊給小草, 副本寄給缽師傅
   海獅頌缽四次脈輪療程 + 三個靜瑜珈缽單點(或一次靜瑜珈缽套餐)
   完成的日期 地點 缽師傅, 預約的不算.
   如未即時完成將補學費差額至兩萬元, 或視同放棄報名, 我將不會要求延期.
0. 每次上課之間我會練習敲缽, 我將在開課前找好小白鼠(歡迎指定小草), 請寄給我台北 / 桃園 / 雲林 / 花蓮 / 台東的缽友名單(最後一句視個人需要增列).  

報名班別:
轉帳金額:
轉帳日期:
帳號後五碼:
聯絡電話:
外縣市朋友請註明居住城鎮:
參加慢下來靠近缽的機緣:

慢下來靠近缽已繳費報名名單
2011年
一月週間班(額滿): 惠燕 華萱 東興 Joy(台北) 
三月週六班(額滿): 貞祐(台北) 麗茹 美惠 佩瑄(台北)
六月週六班: Penny, 妍君(台東), Nana(花蓮) 
八月週六班(額滿): Claire(台北), 姿涵(雲林), 幸倫(苗栗), 心榆(台中) 
十月週六班: 小臘(高雄), 逸蒲(新北市), Ashbur(新北市)
2012年
三月週五班: Kate, Gina (尚有名額可報名)